Praxis Tandem

Praxis Tandem


In unserer Praxis für Psychotherapie betrachten wir gemeinsam Ihre persönlichen Anliegen und psychischen Herausforderungen. Unser Ansatz ist lösungs- und ressourcenorientiert, wobei wir auf einen umfangreichen Pool verschiedener therapeutischer Methoden und Ansätze zurückgreifen.

Wir sind fest davon überzeugt, dass die Schlüssel zur Überwindung Ihrer Schwierigkeiten in Ihnen selbst liegen. Unser Ziel ist es, Sie darin zu unterstützen, Ihre eigenen Stärken und Lösungen wiederzufinden und Ihr seelisches Wohlbefinden nachhaltig zu stärken.

Unsere Arbeitsweise:

  • Wertschätzend, empathisch, authentisch und professionell: Wir sehen jeden Menschen als wertvoll und einzigartig an. Es ist uns wichtig, Ihnen mit Mitgefühl und Sensibilität zu begegnen und dabei stets auf fundiertes Fachwissen zurückzugreifen.
  • Lösungs- und ressourcenorientiert: Wir glauben an die Fähigkeit jedes Einzelnen, eigene Lösungswege zu finden. Unser Ziel ist es, Sie zu befähigen, Ihre eigenen Ressourcen zu erkennen und zu nutzen, um Ihr Wohlbefinden zu fördern.
  • Individuelle Betrachtung Ihrer Themen: In der Zusammenarbeit mit Ihnen nehmen wir Ihre persönlichen Leiden und Herausforderungen genau in den Blick und entwickeln ein tiefes Verständnis für Ihre individuelle Situation.
  • Vielfältige Methoden: Wir setzen eine breite Palette von bewährten therapeutischen Ansätzen wie Kognitive Verhaltenstherapie, Schematherapie, Traumatherapie und DBT ein und integrieren kontinuierlich neueste Erkenntnisse aus den Neurowissenschaften in unsere Arbeit.


Schwerpunkte unserer therapeutischen Arbeit in der Praxis sind folgende:

  • Angststörungen
  • Depressive Störungen und Burnout
  • Verarbeitung von Traumata
  • Überwinden von Lebens- oder Adoleszentenkrisen
  • Konzentrations- und Aufmerksamkeitsstörungen
  • Autismus-Spektrums-Störungen
  • Hochsensibilität
  • Emotionsregulation
  • Schlafstörungen
  • Umgang mit Stress

 

Medikamentöse Unterstützung

Erhalten Sie nach Bedarf durch eine*n Facharzt*in für Psychiatrie und Psychotherapie FMH oder den Hausarzt*in Ihres Vertrauens.

 

Sprachen

  • Hochdeutsch (Muttersprache)
  • Schweizerdeutsch
  • Englisch

 

Arbeitstage

  • Dienstag, Donnerstag und jeden zweiten Samstag
  • Telefonische Erreichbarkeit am Montagvormittag